山西肛泰肛肠医院：拉肚子怎么办？腹泻要如何缓解？

　　1、出现腹泻时，需要多补充水分，避免身体缺水。因为严重的腹泻发生时，一般粪便呈现水样化，对肛门的刺激性较大，每次排便的过程都是一泄如注，身体的水分被大量排出，因此需要及时补充水分。

　　2、除了常规的治疗以外，饮食也要合理控制。如果饮食上面不注意，还会导致腹泻症状加重。在腹泻期间，需要注意忌吃生冷、刺激、辛辣的食物，像冰淇淋、西瓜、雪糕、辣椒、生鱼片等食物都不能进食，否则会加重腹泻症状。

　　3、对于严重的腹泻，可能是某些肠道病毒引起的肠道功能紊乱。如果没有及时用药，可能会腹泻不止，因此在出现不明原因的腹泻症状时，需要及时到医院检查，在医生的指导下合理用药。一般来说腹泻症状用药之后都会慢慢缓解。

　　腹泻是生活中常见的疾病，出现腹泻等情况时，除了要积极治疗以外，日常对肠道的养护也很重要。及时采取治疗，注意饮食安全，身体也会慢慢的恢复。

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