山西肛泰肛肠医院要你别再作了，这后果您承担

　　今天，一则“长期睡眠不足将改变基因”的话题荣登热搜榜首，看到这个“惊天动地”的说法，网友们都在微博炸开了锅，结合自身的经历说起了熬夜的危害。

　　小A：我的闺蜜因为工作关系，熬夜四年，最后得了癌症去世了，我希望年轻的女孩子少熬夜吧，晚上手机在好玩也都比不上命重要。

　　小B：我熬了七年，从大学到现在，可见身体还是可以死撑的，不过去年得了一场突发性耳聋，一只耳朵已经失聪了，入职体检的时候医生还说我肝功能异常，某些指标是正常人的五倍，我才发现，人生已经快被我自视为是的年轻糟蹋完了。

　　小C：是这样，我熬夜不知道多少年了，现在长时间生病，不能吃辣椒，不能喝酒，不能吃水果，总之我爱吃的我都不能再吃了，希望你们能爱惜身体。

　　小D：因为都是晚上十二点多开始睡觉的，早会七点起床上班，一开始还能睡着，但是现在经常躺着就到天亮了没睡，记忆力和反应力严重下降，头发掉的很厉害。

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　　看到这些评论，也许你会说，这全是他们自己杜撰的，绝对不可信，可事实上，熬夜的危害只会比以上网友们所叙述的现象更多，日常生活中，人们都喜欢用自以为是的年轻定义自己，用年轻就是要“燥”起来，这样的口号来麻痹自己，这些，也都成为了年轻人所谓“随性”生活方式的借口。不好好吃饭，不好好睡觉，成天只知道打游戏，抽烟喝酒，吃垃圾食品，动不动和朋友下馆子，懒得健身，就是不运动......这种种，都是日后疾病找上门来的理由!

　　在山西肛泰肛肠医院，因为不良恶习导致的胃肠疾病和肛肠疾病的患者逐渐出现了“低龄化”的趋势。随着年轻患者的与日俱增，山西肛泰肛肠医院就在这里给所有的不爱惜自己身体的人们一个忠告：醒醒吧，别再作了。

　　摒弃你的不良恶习，坚持做到：好好吃饭，好好睡觉，少吃外卖不吸烟不饮酒，拒绝辛辣刺激性食物，多新鲜的水果蔬菜，多运动多锻炼......当然这些还不够，最重要的呢,就是要定期去专业正规的医院去做检查，防患于未然!请时刻牢记，如有遇胃肠与肛肠出现不适的情况，请及时来到山西肛泰肛肠医院寻求帮助哦，千万别再作下去了，这后果您真承担不起，爱惜身体，爱惜生命，才是最重要的事。