山西肛泰肛肠医院划重点 有“痔”不在年高

　　曾几何时，大家总说一句话，“有志不在年高”，认为年轻人只要有志向，成就就会不可限量，不在于什么年纪，也正是因为这句话，在面对疾病时，年轻人仍然拿自己的年轻做挡箭牌，认为肛肠疾病是老年人的专属，尤其是肛肠疾病。曾几何时，有人仍然这样以为着......

　　殊不知，痔疮作为最常见的疾病，在近年来随着人们生活工作压力的增大和饮食习惯的改变，发病率更是逐年上升，从痔疮的发病人群来看，老年人虽然是痔疮的主要发病人群之一，但痔疮并不是再属于老年人的“专利”，根据山西肛泰肛肠医院门诊数据显示，发病年龄层已经降到三十到四十岁，甚至更低，年轻化的趋势日益显著。

　　小到刚上大学，年轻气盛的小伙子小姑娘，大到刚刚成家，忙于打拼事业的上班族，山西肛泰肛肠医院都丝毫不生疏，认为自己年轻就万事大吉的朋友们，你们怕了吗?有“痔”不在年高，这是来自山西肛泰肛肠医院的温馨提示，既然珍爱自己的身体，那么从现在开始，就要做到以下几点了哦!

　　1、改变生活习惯：避免久站久坐，多坐硬板凳，经常换坐姿，每个两个小时起来运动一下，促进血液流通，防止痔疮。

　　2、改善饮食习惯：多吃新鲜的水果蔬菜，如芹菜、菠菜、香蕉等，少吃辛辣等带刺激性的食物，避免大量饮酒。

　　3、按时排便，防治便秘：养成有规律的排便习惯，有便秘的病人可以在自己肚子上由左到右地打圈按摩，这是粪便从形成到排出的路径，自我按摩可以改善便秘。

　　4、科学运动：应该避免会在痔疮上造成压力的活动，像是举重或者是骑自行车。游泳是一个很不错的运动。一旦痔疮较好的恢复之后，仍然可以恢复原来的运动习惯，规律的运动有助于预防痔疮的发生，因为规律的运动对规律的排便习惯很有帮助。

　　5、及时就诊：一旦发现有不适的症状发生，就在第一时间去到正规专业的医院就诊，将病情控制在最轻的阶段。

　　最后，山西肛泰肛肠医院的专家要再次提醒年轻人，千万不要以为痔疮是什么老年人的专属，只要你拥有不健康的生活习惯，你就会成为下一个痔疮患者!一旦遇上肛肠疾病，记得要及时来山西肛泰肛肠医院哦，早发现早治疗嘛。