山西肛泰肛肠医院:咖啡真的是肠胃的健康杀手
来,每天早上不吃饭都需要来杯咖啡,提神醒脑,才能开始工作的朋友,请举个手!
近年来,城市对咖啡的需求与日俱增,仿佛这已经成为生活快节奏的一种象征,哪怕有人提出这样这样喝咖啡不健康,会伤胃的时候,这些需要咖啡唤醒一天的人们又说:“那能怎么办?我的精气神就需要咖啡来提啊!干脆我喝脱去咖啡因的那种咖啡吧,这样总不会伤胃了吧?”
殊不知,咖啡因并不是咖啡中唯一有刺激性的成分,不会因为脱去咖啡因就完全不伤胃了。
那么咖啡,真的是肠胃的健康杀手吗?
对此,山西肛泰肛肠医院的胃肠科医生做过解释:“咖啡对消化道影响主要有刺激胃酸分泌、促进肠蠕动以及松弛食管下括约肌。胃酸分泌增多可能会增加患上消化性溃疡的风险,而食管下括约肌松弛可能会加重胃食管反流的情况。其实喝咖啡并不会导致胃溃疡或者胃食管反流病。但如果已经患有这两种疾病,喝咖啡可能会加重症状。”
“还有,只要每天和咖啡不超过5杯,不仅不会导致高血压,心脏病,还会对心血管系统有一定的保护作用。另外,还有研究表明咖啡可能会降低某些癌症、甚至代谢综合征的患病风险,起效的成分不仅仅是因为咖啡因,还有咖啡中含有的多酚类成分。当然,山西肛泰肛肠医院这里说的咖啡可都是现磨咖啡,而不是加了大量糖和植脂末的速溶咖啡哦。”
咖啡不是什么“杀手”,它只是一种饮品而已,如果你喜欢它香醇的味道,适量饮用就好,记得不要空腹喝。哦对,有关咖啡还有不少谣言呢,今天山西肛泰肛肠医院就一并帮大家回答了吧。
比如说,喝咖啡容易骨质疏松,其实每杯咖啡中的咖啡因只会增加几毫克的钙流失而已,多加点奶也就补回来了;还有有人喜欢喝酒的时候兑咖啡进去,殊不知咖啡因会影响人体对于自己醉酒程度的判断,导致不知不觉饮酒过量。听说过断片酒吗?那就是添加了咖啡因的酒精饮料,里边的大量咖啡因让人们在短时间内喝了过量的酒浑然不知,这是相当危险的。
咖啡不是什么妖魔鬼怪,只要适量饮用,正确饮用,就不会对我们的肠胃造成伤害,但切忌患有肠胃疾病还要去饮用哦,遇到肠胃不适,要及时来到山西肛泰肛肠医院就诊哦。
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发布时间:2020-06-15 11:26:40
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