山西肛泰肛肠医院：肠癌要钱还要命？教你几招

　　近年来，大肠癌的发病率日益上升，仅次于胃癌和肺癌，形势十分严峻。

　　肠癌的分类

　　肠癌根据部位，可以划分为左半肠癌、右半肠癌、横结肠癌和直肠癌。肠癌的诱因，大致可分为三类，第一种是不合理的饮食结构，比如喜欢吃大鱼大肉、每餐吃得太多、喜欢食用较油腻的人，第二种是肥胖患者，第三种是经常熬夜的人群。肠癌常见于40岁以上的中老年病人，女性比例比男性更高一些。

　　那么教你几招，远离大肠癌。

　　壹

　　避免“三高一低”的饮食结构

　　随着生活水平的提高，人们的饮食结构、生活方式发生巨大变化，结直肠癌发病率上升趋势明显，且近年来发病年轻化趋势明显，临床上30岁以下的青年白领罹患结直肠癌的比例逐渐升高。多坐少动、饮食不规律等不健康的生活方式，或许是重要的影响因素。

　　当前人们的食谱中普遍存在“三高一低”的问题，即高脂肪、高蛋白、高热量和低纤维素。快餐、红肉等高脂饮食摄入增加，蔬菜和水果摄入较少，缺乏有助于消化和分解脂肪的膳食纤维，特别是长期久坐、缺乏运动的年轻白领更容易减缓肠道蠕动，刺激肠壁引起排便紊乱，使毒素在肠道内滞留的时间过长，加重了肠道的负担，也增加了致癌物与肠道接触的机会，增加患癌风险。

　　贰

　　学会区别结直肠癌和痔疮

　　虽然结直肠癌和痔疮都是消化道疾病，但两者引起的症状仍有所区别。痔疮造成的便血是扩张的血管受粪便的摩擦导致的，成液滴状附着在粪便上，颜色鲜红，排便时会有疼痛感。结直肠癌的血便是由于癌组织质地脆软出血导致，成细条形附着在粪便上，颜色偏暗，便后会有排不净的感觉。

　　叁

　　早期筛查必须高度重视

　　目前结直肠癌的治疗效果不够理想，主要是由于发现晚。有的患者初次就诊时就已经出现转移性病灶。因此提醒大家，如果出现排便规律改变，比如次数频繁或明显减少，便秘腹泻交替，原因不明的贫血、便血、消瘦及腹部肿块等情况时，应及时到医院明确诊断。
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