山西肛泰肛肠医院：带薪拉shi一时爽，菊势不妙

　　“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，每天上午无心工作，下午半睡半醒，于是就经常借着肚子不舒服的理由抱着手机在厕所里待上半拉小时，来一局农药，看几个八卦，或者刷上一集连续剧，腰酸、背疼、腿麻、脚麻、脱肛、臭气熏天也不能阻挡钟爱“带薪拉屎”朋友们的热情。

　　拉出来了神清气爽，拉不出来也没问题，隔俩小时再战一局，据山西肛泰肛肠医院粗略计算，如果你每天在公司花10分钟上厕所，按一年250个工作日计算，一共会有40个小时的如厕时间，再按一天8小时工作时间计算，每年相当于有大约5天带薪休假。

　　上面这种如厕行为，江湖人称之为带薪拉屎。

　　可这样一蹲就是十几分钟甚至半小时以上，大家知道这对身体有多大的危害吗?俗话讲“带薪拉屎一时爽，菊势不妙火葬场”啊，在此山西肛泰肛肠医院建议各位，在“方便”时，应力争5分钟内结束“战斗”。

　　首先是便秘，因为玩手机势必会分散排便时的注意力，想便便的感觉不留神就错过了，这样就会导致便意迟缓或没了便意，人为引起便秘。“便意”对于不少人来说很珍贵，一旦错过，就可能再努力也排不出了。

　　对觉得排便困难的人来说，不要将进卫生间视为无聊或痛苦的事情，企图通过阅读或玩游戏来消磨时间，越是这样做，越会刻意抑制“便意”，导致条件反射消失，从而坐半天马桶也无济于事。

　　其次带薪拉屎给我们带来的还有痔疮呢!

　　众所周知上厕所玩手机会延长排便时间，让排便者长期保持排便姿势，造成肛门充血。有研究证实，蹲坑超过3分钟就可以导致直肠静脉曲张淤血，诱发痔疮。此外，肛门充血还会误导神经系统，给中枢神经系统传递虚假的排便信号，使肛门长期感到坠胀。长期排便时间延长，还会造成直肠黏膜脱落等疾病。

　　别不把痔疮当回事?山西肛泰肛肠医院问你，如果让你选头痛还是菊花痛?

　　山西肛泰肛肠医院相信你一定不会选菊花，但是山西肛泰肛肠医院却了解到，肛肠疾病中98%是痔疮类，换算过来，就是大约5亿个受折磨的菊花。

　　虽说人各有“痔”，但是真走到这一步，面对这个疾病的时候，是可忍孰不可忍?所以为了我们的肛肠健康着想，咱就把“带薪拉屎”的习惯给改掉吧!
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